lundi 18 mars 2013

dimanche 17 mars 2013

SityTrail World 1 an

Géolives offre une application intéressante pour les randonnées, les balades, mais aussi les voyages.



mardi 12 mars 2013

Concours photo Evaneos



Un voyage à Stockholm à gagner au concours organisé par Evaneos.

Je me suis rendu sur la page FACEBOOK j'ai cliqué sur j'aime puis sur concours.

j'ai mis une photo de voyage que j'aime beaucoup.


http://www.evaneos.com/

dimanche 10 mars 2013

Le Saut du Doubs

La France regorge d'endroits incontournables.
Le saut du Doubs en fait partie.
Ce lieu se partage entre la France et la Suisse.




 http://www.sautdudoubs.fr/contenu.php?id=142


mardi 5 mars 2013

Rencontrez les écossais !

Me promener en écosse trotte dans un coin de ma tête.
La date n'est pas définie mais j'y pense.
En attendant je tente ma chance aux concours.

http://international.visitscotland.com/fr/the-scots/forms/competition31?view=Standard


lundi 4 mars 2013

dimanche 3 mars 2013

Gîtes de France

La période des vacances d'été arrive bientôt.
Mon premier choix est de consulter le site des gîtes de France.
Les locations sont sans surprises avec des prix raisonnable. 
De plus l’accueil est chaleureux.
J'en apprend plus sur les lieux à visiter que sur les guides.










vendredi 1 mars 2013

Jason Silver - Seek - Loving Like You Do

J'aime bien écouter cette chanson que j'ai trouvé sur Jamendo.


Pull-over

Je pratique cet exercice Qui me fait travailler les dorsaux, les triceps, et les pectoraux.
Il est simple à réaliser mais attention à ne pas s’assommer avec l'haltère en la relevant au-dessus de la tête.